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Um seinen Lifestyle ganzheitlich zu gestalten, richtet Dennis seinen kompletten Alltag an den Mondphasen aus. Leben und Essen nach dem Mond? Lassen wir den Experten am besten selbst erklären, wie wir uns dies vorstellen können.
Wir spüren den Schmerz in der Schulter, doch ausgelöst wird er im Darm? Bei einer Massage in der Wade kommen Verspannungen in der Hüfte zum Vorschein? Violeta Labella können solche für Laien eher mysteriöse Entdeckungen nicht beeindrucken. Warum? Das erklärt uns die Faszien Spezialistin am besten selbst.
Für viele Veganer geht eine vegane Lebensweise weit über den Verzicht auf tierische Produkte in der Küche hinaus. So auch für Justine Siegler, die Tierprodukte aus ihrem Kleiderschrank verbannte und sich zur Expertin in Sachen vegane und nachhaltige Mode entwickelte.
Caroline alias Sugarberrry ist mit über 22.000 Instagram-Followern eine ganz große unter den Smoothie Bowl Künstlern. Was sie an den farbenfrohen Frühstückskreationen begeistert? Wir haben hinter die Kulissen ihrer Smoothie Bowl Kunst geblickt!
Violeta Labella ist Faszien- und Fünf-Elemente-Yoga Therapeutin. Die Weisheit der Natur stellt die Grundlage für ihr Wissen dar. Am Herzen liegt ihr vor allem die weibliche Gesundheit. Ihre Seminare sind inspiriert von den Ansätzen des Ayurveda und der chinesischen Medizin.
All diejenigen, die unseren Blog bereits eine Weile verfolgen, haben von unserer Smoothie-Liebe bereits erfahren. Ob rot, grün, gelb - wir können einfach nicht genug davon bekommen! Smoothies eignen sich wunderbar dazu, abgefüllt und mitgenommen zu werden.
Die liebe Katharina von „Gold ist keine Farbe“ war letzte Woche bei uns zu Besuch. Die quirlige Blondine strahlt eine unglaubliche Lebensfreude aus und verbreitet wahnsinnig gute Laune. Das Thema Clean Eating ist Katharinas große Leidenschaft.
London – wir lieben diese Stadt einfach! Zu dem Punkt, an dem wir hier genug gesehen und genug probiert haben, werden wir wohl nie kommen. Und so war es mal wieder an der Zeit Flüge zu buchen, um ein wenig Zeit in unserer Lieblingsmetropole zu verbringen.
Im Alltag muss alles schnell gehen. Wir hetzen von A nach B um Termine einzuhalten, um das Pensum abzuarbeiten, das wir uns vorgenommen haben. Ruhephasen? - Keine Zeit!
Ein Wochenende in einer anderen Stadt. Was kann es Schöneres, Spannenderes geben? Besonders toll ist es natürlich, wenn es sich bei dieser Stadt um London handelt. Die Hauptstadt Großbritanniens hat in Sachen Food einiges zu bieten - vor allem im Bereich des rohen, veganen Essens.