Super-Kräuterkunde
Haritaki – die Königin der Heilpflanzen
Haritaki wurde einst als „so nahrhaft und nützlich wie Muttermilch“ beschrieben. Ausgehend von diesem Vergleich muss in der Frucht jede Menge Nährstoff-Power stecken. Ob dem wirklich so ist? Sehen wir uns die Haritaki genauer an.
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Vitamin C Quellen in der Natur
Nicht nur in der kalten Jahreszeit ist Vitamin C eine Substanz, auf die unser Körper auf keinen Fall verzichten kann. Glücklicherweise finden sich in der Natur jede Menge Lebensmitteln mit denen wir den Bedarf decken können.
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Agaricus blazei murrill (ABM) – der Mandelpilz
Seit Agaricus blazei murrill, kurz ABM, Mitte des 20. Jahrhunderts von William Alphons Murrill beschrieben wurde, ist er weder aus der Haute Cuisine noch aus internationalen Naturkunden wegzudenken. Wir freuen uns sehr, den Mandelpilz in unserem Sortiment begrüßen zu dürfen – und sehen uns diesen deshalb genauer an.
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Smoothie Rezepte mit unseren Lieblingsbeeren
Fruchtig-frischen Beeren Smoothies vereinen all unsere Lieblingsbeeren in einem Glas - was kann es schöneres geben? Im Winter gelingen sie mit gefrorenen Beeren, im Sommer mit den frisch geernteten. Wir präsentieren Ihnen voller Stolz unsere liebsten Beeren Smoothies!
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Die Tuina Massage in der TCM
Die traditionelle chinesische Medizin ist eine Naturkunde, die sich mit einem ganzheitlichen Anspruch um unser Wohlbefinden bemüht. Die fünfte Säule der TCM bildet die Tuina Massage.
WeiterlesenBeauty
7 DIY Körper Peelings für strahlende Haut
Während unsere inneren Organe durch zahlreiche Schichten vor UV-Strahlung, Abgase und Co. geschützt werden, muss unsere Haut selbst dafür sorgen, diese abwehren zu können. Wir stehen ihr mit 7 nährenden Peelings zur Seite!
WeiterlesenSuperfood-Wissen
Dulse Flocken – Geheimtipp Dulse Algen
Während Dulse Algen aus dem kulinarischen Repertoire in Frankreich, Schottland, Irland, Norwegen und den USA nicht wegzudenken sind, gilt die Rotalge unser Orts als Geheimtipp – sowohl für den Geschmack als auch unser Wohlbefinden.
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Natürlich süßen mit der Yacon Wurzel
Zum Süßen bedarf es raffinierten Zuckers? Keinesfalls! Zu diesen natürlich süßen Superfoods zählt Yacón – die sogenannte Inkawurzel. Super lecker und mit genialen Inhaltsstoffen ausgestattet, hat die Wurzel das Zeug zum Superfood. Sehen wir uns die Yacón genauer an!
WeiterlesenLifestyle
Wie finde ich meinen Yoga Stil?
Ob die Gedanken sammeln, die Muskeln reizen oder die Konzentration trainieren: Jeder Yoga Stil hat einen eigenen Fokus, ein anderes Ziel. Welcher Yoga Stil der richtige für Sie ist? Expertin Marina Schulik hilft uns bei der Entscheidungsfindung!
WeiterlesenSuperfood-Wissen
Maqui – die chilenische Weinbeere
Das südamerikanische Mapuche Volk ist sich seit Jahrhunderten einig: Maqui ist eine Beere, die in unserem Alltag einen festen Platz verdient hat. Jede Menge geniale Inhaltsstoffe, süß-säuerliches Aroma und eine ehrwürdige Entdeckungsgeschichte: Sehen wir uns die Superfood Beere genauer an.
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