Lifestyle
Superfood Rezepte gesucht? Von diesen Kochbüchern lassen wir uns inspirieren!
Um Ihnen ständig neue Superfood Rezepte präsentieren zu können, lassen wir uns von den Kreationen echter Profis inspirieren. Diesen Superfood Büchern haben wir einen Ehrenplatz in unserer Küche reserviert!
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Haarpflege selbst gemacht – mit Aloe Vera und Moringa Tee
Unser Haar ist das ganz liebe lange Jahr jeder Menge Strapazen ausgesetzt. Damit es diese unbeschadet übersteht, braucht es eine intensive Pflege, die es nährt und kräftigt – eine Superfood-Pflege also! Wir mixen uns diese am liebsten selbst. Und zwar mit Aloe Vera und Moringa.
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TCM-Ästhetik: Chinesische Beautytipps von Heilpraktikerin Vivian Ansuhenne
Auf unserem Blog haben wir Ihnen bereits zahlreiche Aspekte der TCM vorgestellt. Meist haben wir uns dabei auf unser Inneres konzentriert. Doch wussten Sie, dass auch unsere Haut von der TCM profitieren kann? Vor allem fürs natürliche Anti-Aging können wir einiges von der Naturkunde lernen.
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Mit natürlichen Pflege-Boostern in die Sonne!
Um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen, ist ausreichend Schutz beim Sonnenbaden Pflicht. Während Cremes und Sprays die Haut von außen schützen, stärken Vitamine und Mineralien die Zellen von innen. Mit diesen Lebensmitteln bereiten Sie Ihre Haut auf die kommenden Monate voller Sommer, Sonne, Sonnenschein vor.
WeiterlesenSuperfood-Rezepte
Nicecream Rezepte für jeden Geschmack
Langsam aber sicher schreiten wir in großen Schritten der wärmeren Jahreshälfte entgegen. Neben der Sonne, den warmen Temperaturen und den blühenden Blumenwiesen freuen wir uns schon sehr auf unser kühles Lieblingsdessert: die Nicecream.
WeiterlesenBeauty
MSM Creme DIY: Hautpflege mit MSM Pulver
Wenn es um die tägliche Hautpflege geht, ist MSM auf unserer Superfood Liste ganz weit oben. Ob Haut, Haare oder Nägel: MSM ist ein Allroundtalent für unsere tägliche Schönheitspflege. So gelingen Ihnen nährende MSM Cremes!
WeiterlesenTerra Elements & Friends
Muttertag: Geschenkideen für Ihre Mutter und eine Überraschung für Sie
Am Muttertag zeigen wir unserer Mutter, wie dankbar wir ihr für all ihre Hilfe, ihren Beistand und ihren Rat sind. Lassen wir unsere Mütter hochleben – mit einem gemeinsamen Tag zum Verwöhnen und Genießen! Freuen Sie sich auf viele Ideen und eine Terra Elements Überraschung zum Muttertag.
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Smoothie Bowl Guide Hamburg und Berlin
Hin und wieder möchten Sie frühmorgens einfach nur genießen, ohne selbst einen Handgriff tätigen zu müssen? Damit wir trotzdem mit einer Smoothie Bowl in den Tag starten können, gehen wir in Deutschland auf die Suche nach den besten Smoothie Bowl Cafés. Die ersten Stationen: Hamburg und Berlin
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Im Interview: Undine Piepke von Makeyourselfmove.de über die grüne Diät
Nach den Feiertags-Verführungen zum Jahresende, nutzen viele von Ihnen bestimmt den Januar für eine kleine Regenerationsphase. Doch muss Detox wirklich mit dem Jahresbeginn einhergehen? Undine Piepke würde dem widersprechen. Sie unterzieht ihren Körper lieber einem gründlichen Frühjahrsputz - der grünen Diät.
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Reisen Sie zu sich selbst! Unsere Urlaubs-Tipps für eine bewusste Auszeit
So schön reisen auch ist, sind die Aufenthalte an einem anderen Ort mit jeder Menge Planung und Aufwand verbunden. Was wir dagegen tun können? Begeben wir uns auf die spannende Reise zu uns selbst und lassen den Urlaub wieder zur Auszeit werden!
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