
Schon vor über 2000 Jahren war in den Ursprungstexten des Sanskrit die Rede von einer Reiki; einer Praxis, die unsere Lebensenergie zum Fließen, unseren Körper und unsere Seele in Einklang bringt. Anfang des 20. Jahrhunderts wurde die faszinierende Methode vom Japaner Dr. Mikao Usui wiederentdeckt. Dr. Chujiro Hayashi, einer seiner Schüler, war es schließlich, der Reiki in den 1980er Jahren nach Europa brachte. Was wir uns unter Reiki vorstellen können und wie wir von der Praxis profitieren? Wir haben bei Expertin Sylvia Dumont, Inhaberin der Praxis des Lichts, nachgefragt.
Liebe Frau Dumont, wie sind Sie zu Reiki gekommen?
Sylvia Dumont: „Im Jahr 2007 erhielt ich bei einer
Routineuntersuchung die Diagnose ‚Gebärmutterhalskrebs‘, die mich zutiefst
erschütterte. Mit einer Operation war zwar das Symptom beseitigt, doch die
Fragen zu Gesundheit, meinem stressigen Alltag als Übersetzerin, Mutter und
Ehefrau und zum Sinn des Lebens im Allgemeinen ließen mich nicht mehr los. Eine
Freundin von mir, die an einem operablen Gehirntumor erkrankt war und meine
Situation gut nachvollziehen konnte, machte mich auf Reiki und seine wohltuende
Wirkung aufmerksam.
So fand ich 2008 eine Reikilehrerin in München, die mich in
Reiki einweihte. Sofort war ich von der Energie begeistert. Bis heute hat die
Faszination für Reiki nicht nachgelassen. Mittlerweile bin ich seit 2012
Reikilehrerin, habe meinen alten Beruf an den Nagel gehängt, eine eigene Praxis
eröffnet und gebe jeden Tag Reikibehandlungen. Außerdem gebe ich fast jedes
Wochenende wunderbare Seminare zu Reiki und anderen Themen, zum Beispiel zur
buddhistischen Weisheitslehre, der Inneren-Kind-Arbeit und vielem mehr.“
Was bedeutet Reiki für Sie?
Sylvia Dumont: „Reiki brachte eine ganz neue Perspektive in
mein Leben, befreite mich von alten Glaubenssätzen und Denkmustern und brachte
mir ganz neue Erkenntnisse über mich und die übergeordneten
Lebenszusammenhänge. Ich konnte vieles aus meiner Vergangenheit mit Reiki
klären und heilen. Ich freue mich, dass ich 2009 die Einweihung zur
Reiki-Meisterin und 2012 zur Reiki-Lehrerin erhielt und mich meine
Reikilehrerin über viele Jahre mit Reikibehandlungen und Einweihungen
begleitete und unterrichtete. Seit Reiki fester Bestandteil meines Lebens ist,
fühle ich eine starke Berufung, andere Menschen zu behandeln. Ich bin dankbar dafür,
ein Kanal für erleuchtete Energie sein zu dürfen und anderen Menschen ein Stück
von dem wiederzugeben, was mir ‚von oben‘ geschenkt wurde: Ein Gefühl der
endlosen Leichtigkeit des Seins.“
Wie würden Sie Reiki beschreiben?
Sylvia Dumont: „REIKI kommt aus dem Japanischen und heißt
übersetzt so viel wie ‚universelle Lebensenergie‘. Die Silbe ‚REI‘ beschreibt
eine allumfassende, grenzenlose und unerschöpfliche Energie (Geist/Seele). ‚KI‘
steht für die vitale Lebenskraft, die durch alles Lebendige fließt. Auch in
anderen Kulturen ist diese Energie bekannt. Die Inder nennen sie ‚Prana‘ und
die Chinesen ‚Chi‘. Aus der asiatischen Heilkunst ist bekannt, dass Energie
(KI) ungehindert fließen muss, um beschwerdefrei zu leben.
Gleichzeitig bezeichnet das Wort REIKI eine Heilkunst, deren
jahrtausendealten Ursprünge im alten Tibet und in Indien liegen. Sie wurde in
Japan Ende des 19. Jahrhunderts von dem Mönch Mikao Usui, der am Berg Kurama
seine Erleuchtung erlangte, wieder entdeckt und angewendet. REIKI ist
unabhängig von einer bestimmten Religion, einer Kultur oder einem
Glaubenssystem und wird von Menschen unterschiedlicher Religionen und Kulturen
ausgeübt. Es ist alle Energie, die von Gott (einer höheren Macht, wie immer man
sie nennen will) geführt wird. REIKI kann neben jeder schulmedizinischen oder
sonstigen alternativ medizinischen Behandlung angewandt werden. REIKI ist eine
sanfte und zugleich wirksame Energie, die dem Gebenden als auch dem
Empfangenden ein tiefes Gefühl von Ganzheit schenkt.“
Was bewirkt die Behandlung?
Sylvia Dumont: „REIKI mindert Stress und beugt gegen Burn-Out
vor, stellt das seelische und energetische Gleichgewicht wieder her, steigert
die Lebensfreude und das Wohlbefinden. Es stimuliert die natürlichen
Selbstheilungs- und Abwehrkräfte, beseitigt Schlafstörungen, löst Verspannungen
und lindert Schmerzen. REIKI löst Blockaden auf physischer, emotionaler und
seelischer Ebene, baut Ängste ab, beruhigt und bringt Frieden. Die heilende
Energie schenkt Körper und Geist neue Lebens- und Tatkraft, fördert bewusste
Wahrnehmung und Kreativität und unterstützt die Selbstfindung. Außerdem wird
die Konzentrationsfähigkeit gestärkt, weshalb eine Behandlung gut für
Schulkinder mit Lernschwierigkeiten geeignet ist.
REIKI befreit den Körper von Giftstoffen, stimuliert unsere
Organe und das Nervensystem. Es führt häufig zu spontanen Einsichten und hilft,
Klarheit über sich selbst und sein Leben zu gewinnen, wodurch anstehende
Entscheidungen mit Mut und Entschlossenheit getroffen und durchgesetzt werden
können. REIKI spendet Trost und hilft, Trauer, Wut, Enttäuschungen und
Depression zu überwinden und positiv in die Zukunft zu blicken. Mit REIKI
können wir die Herausforderungen des Lebens voller Zuversicht und
Selbstvertrauen annehmen.“
Wie läuft eine Reiki Behandlung ab?
Sylvia Dumont: „Eine Reiki-Behandlung dauert etwa eine bis
eineinhalb Stunden. Der Klient liegt angezogen auf der Reiki-Liege und
entspannt bei leiser Meditationsmusik. Die Reiki-Energie wird mittels
Handauflegen übertragen. Der Körper wird hierbei vom Kopf bis zu den Füßen auf
der Vorder- und Rückseite behandelt. Am Ende mache ich noch einen
Chakrenausgleich in der Aura des Klienten. Der Reiki-Empfänger tritt während
der Behandlung in den sogenannten Alpha, einen tieferen Zustand, ein, der einer
leichten Meditation entspricht, der Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Die
Gehirnwellen können bis in den sogenannten Delta- oder Theta-Bereich
verlangsamt werden, wodurch das Lösen von Blockaden noch schneller und
einfacher geschieht. Der Behandelte empfindet während der Behandlung meist eine
wohltuende Wärme oder ein Kribbeln und gleitet in einen tiefen
Entspannungszustand. Nach der Behandlung führe ich mit dem Klienten noch ein
kurzes Gespräch.“
Wann wird Reiki angewendet?
Sylvia Dumont: „Reiki kann man eigentlich immer gut
gebrauchen. Denn wer würde von sich behaupten, nicht ab und an gestresst zu
sein oder keine körperlichen oder seelischen Themen zu haben? Bei Depressionen
hat Reiki schon wahre Wunder gewirkt, aber auch bei traumatischen Erlebnissen,
wie Scheidung, Trennung, Unfällen löst Reiki das in Körper und Seele
aufgezeichnete Muster oder Trauma auf. In schwierigen Lebenssituationen kann
Reiki zu mehr Klarheit und in der Folge zu einfacheren Entscheidungen führen.
Reiki wirkt immer aufbauend und stärkend, lösend und befreiend und schenkt den
Menschen ein Gefühl der Leichtigkeit und der Lebensfreude. Bei schweren
Krankheiten empfehle ich immer ein Reikiclearing. Das sind vier
Reikibehandlungen in möglichst kurzen Zeitabständen hintereinander, sagen wir circa alle drei bis vier Tage. Die Reiki-Energie
wirkt dann intensiv entgiftend und lösend und kann schneller zur Genesung
führen.“
Für wen ist Reiki geeignet?
Sylvia Dumont: „Eine Reikibehandlung ist für jeden geeignet,
auch für Kinder und Jugendliche. Druck in der Schule und ein straff
durchorganisierter Alltag machen vielen Kindern und auch Eltern zu schaffen.
Meine langjährige Erfahrung mit Reiki-Anwendungen hat mir gezeigt, dass Kinder
sehr schnell auf die Reiki-Energie ansprechen. Sie werden wieder ruhiger und
ausgeglichener, auch zugänglicher für ihr Umfeld z.B. Eltern und Geschwister.
Sei es bei Krankheit, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, bei
Konzentrations- und Schulschwierigkeiten oder zur Überwindung traumatischer
Ereignisse wie Trauer oder Scheidung – Reiki-Behandlungen wirken bei Kindern
wahre Wunder. Auch in der Pubertät hat sich Reiki zur Findung des eigenen „Ich“
und der Stärkung der Persönlichkeit stark bewährt.“
Was war ihr persönlich schönstes Erlebnis mit Reiki?
Sylvia Dumont: „Eigentlich sind für mich alle Erfahrungen
mit Reiki einfach wunderbar. Ein Erlebnis kommt mir bei Ihrer Frage jedoch
durchaus ins Gedächtnis: Vor einiger Zeit behandelte ich einen jungen Mann, der
unter Hautausschlag an den Händen, Schwindel, Übelkeit und Schlafstörungen
litt. Bereits nach einer einstündigen Behandlung berichtete der Klient, dass
Reiki eine unglaubliche Erfahrung für ihn sei, nach der dritten Behandlung
konnte der 22-jährige Mann wieder durchschlafen, Ausschlag und Schwindel
verschwanden gänzlich.“
Was lehrt uns Reiki für den Alltag?
Sylvia Dumont: „Reiki lehrt uns Dankbarkeit und
Zufriedenheit, es sorgt für einen inneren Ausgleich und eine innere
Zentriertheit, die verhindert, dass wir ständig im Außen nach etwas suchen, was
wir in uns selbst finden können. Wir werden ruhiger, freundlicher zu uns selbst
und anderen, bewusster und achtsamer und dadurch verschwindet der in uns
aufgestaute Stress. Wir haben mehr Verständnis für andere, fühlen uns
integrierter in die Welt und werden letztendlich auf diesem Weg weiser.“
Wie können wir Reiki in unseren Alltag integrieren?
Sylvia Dumont: „Wer bei mir eine Reiki-Ausbildung
durchläuft, bekommt viele Werkzeuge an die Hand, die den Alltag erleichtern und
mit denen die täglichen Erfahrungen besser verarbeitet und verstanden werden
können. Die vielen Übungen, die meine Schüler während einer Reiki-Ausbildung
vermittelt bekommen, führen zu tieferen Einsichten, zu einem besseren Umgang
mit sich selbst, ihrem Konsumverhalten und ihren Mitmenschen. Durch die
wunderbare Reiki-Energie können sich langjährige Wünsche erfüllen oder sich
tiefsitzende Glaubenssätze plötzlich lösen. Dies kann dann in der Konsequenz zu
neuen Erfahrungen im Leben führen. Plötzlich trauen wir uns die lang ersehnte
Rucksacktour durch Asien zu, finden einen neuen Partner oder endlich die
Arbeitsstelle, bei der wir unser ganzes Potenzial entfalten können. Auf meiner
Webseite finden Sie viele wunderbare Rückmeldungen meiner Klienten und Schüler
in dieser Hinsicht.
Wer sich täglich selbst mit Reiki behandelt, findet zurück
zu einem achtsamen Leben, zu mehr innerer Ruhe und Stärke und kommt in
Berührung mit einer tieferen Ebene des Seins. Für mich ist immer wieder
frappierend, was Reiki alles bewirkt und ich möchte keinen einzigen Tag mehr
auf diese schöne heilsame Energie verzichten. Ich danke all den Umständen in
meinem Leben, die mich zu Reiki geführt haben, denn sie haben aus mir einen ‚besseren‘
Menschen gemacht; feinfühliger, emphatischer, toleranter und weltoffener. In
meine Praxis kommen Menschen aus allen Lebensbereichen. Das ist eine
unglaubliche Bereicherung für mich. Mit Reiki wird der Alltag spontaner,
leichter, wir wissen beziehungsweise fühlen schneller, was in der jeweiligen
Situation zu tun ist. Unsere Intuition verstärkt sich um ein Vielfaches. Wir
werden ‚ehrlicher‘. Damit meine ich, wir trauen uns mehr zu uns selbst zu
stehen und für uns selbst einzustehen, wo wir uns ohne Reiki vielleicht klein
gemacht oder angepasst hätten. Reiki macht uns also stark und schenkt uns mehr
Selbstvertrauen und Mut. Das ist ein wertvoller Beitrag für unseren Alltag.
Außerdem stärkt die Energie das Immunsystem und wir werden
weniger krank. Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich zuletzt eine
Erkältung oder Grippe hatte. Dasselbe gilt für meinen Ehemann und meine
15-jährige Tochter. Reiki hat uns allen mehr Gesundheit und Robustheit
geschenkt und mehr Lebensfreude. Und vielleicht ist das ja das Zaubermittel:
Wer mehr Lebensfreude hat, ist automatisch weniger krank oder anfällig für
Krankheiten. Wer mit Leichtigkeit, Mut und Zuversicht in die Welt geht und so,
wie Mikao Usui, der Gründer von Reiki, sich wünscht, ein Urvertrauen zum
Universum aufbaut, den meiden vielleicht die Viren und Bakterien und andere
niedrig schwingende Phänomene. Sie sehen schon: Reiki hat auch viel mit Humor
zu tun und meine 10-jährige Erfahrung als Reikilehrerin und -Behandlerin hat
auch hier einen wertvollen Beitrag für meinen Alltag geleistet. Mit Humor und
Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und nicht alles so tragisch nehmen. Beim
Reiki geht es immer wieder ums Loslassen und wem das gelingt, der wird ganz
automatisch lebensfroh und kann wieder zuversichtlich in die Zukunft blicken.“
Vielen Dank, liebe Frau Dumont, für die spannenden Infos
rund um die faszinierende Reiki Behandlung.
Sie möchten mehr zu Reiki erfahren?
Für weitere Details zu Reiki, können wir Ihnen Sylvia
Dumonts Homepage Praxis des Lichts ans Herz legen. Dort finden Sie jeden Menge
Hintergründe sowie Videos zur Erklärung von Dumonts Arbeit. Weitere Infos zu
unserer Expertin und ihrer Begegnung mit Reiki, finden Sie außerdem in Sylvia
Dumonts Buch „Tanz im Licht“. „In dem Buch berichte ich ausführlich über mich
und meinen Weg zum Reiki. Der Titel (wie übrigens auch der Name meiner Praxis:
Praxis des Lichts) bezieht sich auf zwei Nahtod-Erlebnisse, die ich hatte. Eines
davon bei einem schweren Skiunfall. Hier erlebte ich unglaubliche
Lichtphänomene, sah verstorbene Verwandte von mir und hörte sie mit mir
sprechen. Diese beiden Erlebnisse brachten mich weiter zu der Überzeugung, dass
es ‚zwischen Himmel und Erde mehr Ding gibt, als sich unsere Schulweisheit
träumen lässt‘ (Zitat Shakespeare)“, so unsere Expertin.
Wer tiefer in die Thematik einsteigen möchte, sollte sich
unbedingt direkt einen Platz in Sylvia Dumonts Workshops sichern. „In meinen
Reikiseminaren möchte ich Menschen vermitteln, wie sie sich selbst mit Reiki
behandeln und wie sie mit den Reiki-Symbolen arbeiten können, um zum Beispiel
Fernheilungen für Menschen durchzuführen, die sich an einem anderen Ort
befinden. Oder wie sie mit den Symbolen Reiki in die Zukunft schicken können und
so Harmonie in bevorstehende Ereignisse senden können, zum Beispiel in ein
Bewerbungsgespräch oder eine Familienfeier. Einmal im Monat organisieren ich
auch so genannte Austauschtreffs. Hier haben alle, die diese japanische
Heilmethode praktizieren, die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch, zum Üben des
Erlernten, zum Meditieren sowie zum Auffrischen der Reiki-Energie durch eine
Kurzeinweihung.
Außerdem biete ich ebenfalls einmal im Monat, freitags um 18
Uhr, in meinen neu renovierten Räumen in München Bogenhausen einen
Meditationsabend mit Live-Klangschalen an. Die Klangschalenspielerin ist eine
erfahrene Musikerin und besonders feinfühlig für den Einsatz der Klänge, sodass
die Meditationen noch tiefer wirken können als dies sonst der Fall wäre. Alle
erfahrenen Meditierenden genauso wie Einsteiger und Interessierte sind hier
herzlich eingeladen, teilzunehmen. Hier haben alle Teilnehmer die Möglichkeit,
die Freude und wohltuende Wirkung ausgewählter Atemübungen aus der
Achtsamkeitsmeditation sowie einfacher Mudra-, Mantra- und
Visualisierungsübungen zur Aktivierung und Reinigung Ihrer Chakren zu entdecken“.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Entdecken!
Ihr Terra Elements Team
Bildnachweis: © WavebreakMediaMicro / adocbe.com