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Superfood-Rezepte

Cookie Dough - vegan, glutenfrei, ohne Zucker

Cookie Dough ist Trend! Frei von raffiniertem Zucker sowie Gluten ist und wunderbar klebrig schmeckt schmeckt uns der rohen Keksteig am besten. Wir zeigen Ihnen drei vegane Cookie Dough Rezepte zum Selbermachen!

Superfood-Rezepte

Sommerliche Superfood-Smoothies

Endlich ist es soweit: die Tage werden länger - und vor allem wärmer. Während wir vor einigen Wochen noch mit grauen Wolken aufgestanden sind, Jacke und Regenschirm ständige Begleiter waren, hüpfen wir jetzt voller Freude über die Sonnenstrahlen aus den Federn und genießen die Wärme bereits am Morgen.

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Kakao-Menü in 3 Gängen: Zum Verlieben und für Verliebte

Sobald sich der Frühling ankündigt, sind auch Frühlingsgefühle nicht weit. Damit die ersten Sonnenstrahlen gleich richtig prickeln, helfen wir ein bisschen nach. Alles was wir dafür brauchen ist eine Extraportion unseres Gute-Laune-Machers Rohkakao – oder besser gleich drei.

Superfood-Rezepte

10 Chia Puddings für jeden Geschmack

Dank Chia Samen, funktioniert Pudding auch in der Superfood Variante. Das Beste daran: Für die Basis benötigen wir lediglich zwei Zutaten. Das sind unsere 10 besten Chia Pudding Rezepte!

Superfood-Rezepte

Das perfekte Smoothie-Bowl Finish: Unsere liebsten Toppings

Fruchtig-süß, knackig-schokoladig oder doch sanft und weich? Bei der Auswahl unserer Smoothie Bowl Toppings können wir uns meist gar nicht entscheiden. Um Ihnen die Arbeit leichter zu machen, küren wir unsere liebsten Toppings!

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Berry-Love: Unsere liebsten Beeren-Rezepte

Der Sommer lässt dieses Jahr ganz besonders lange auf sich warten. T-Shirts, Shorts und hübsche Frühlingskleider warten sehnsüchtig im Kleiderschrank darauf, endlich wieder herausgeholt zu werden - noch vergeblich.

Superfood-Rezepte

Sommerliche Rohkost mit Superfoods

Während wir im Winter nichts lieber tun, als abends etwas Warmes zu essen und dieses wohlig warme Gefühl im Bauch zu haben wenn wir ins Bett gehen, kriegen wir im Sommer allein bei dem Gedanken Schweißausbrüche. Hier präferieren wir etwas, das uns abkühlt - von innen.

Superfood-Rezepte

Grüne Smoothies - haben wir niemals satt!

Smoothies, Smoothies, Smoothies – wir lieben Smoothies! Genug davon können wir niemals haben. Smoothies, mal rot, mal orange, mal gelb und am liebsten grün. Womit wir beim Thema wären: grüne Smoothies. Warum sprechen eigentlich alle darüber? Und wie mache ich einen grünen Smoothie, der mir schmeckt?

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In der Rohkostküche mit Maca

Maca hat seit Jahrtausenden eine wichtige Bedeutung im Ernährungsalltag der hiesigen Bevölkerung. Da sie für unseren Körper jede Menge zu bieten hat, hat sie es im Laufe ihres langes Lebens über den Äquator bis in unsere Küchen geschafft. Was wir mit ihr anstellen? Jede Menge! Das sind unsere Lieblingsrezepte.

Superfood-Rezepte

Trinken wir uns schön! Diese Smoothies bringen unsere Haut zum Strahlen

Mit den richtigen Naturprodukten im Glas bringen wir unsere Haut mit Smoothies zum Strahlen. Stocken Sie Ihren Obst- und Gemüsevorrat auf – unseren selbstgemachten Beauty Drinks kann kaum ein natürlicher Genießer widerstehen!