Blog | Terra Elements

Superfood-Rezepte

In der Rohkostküche mit Maca

Maca hat seit Jahrtausenden eine wichtige Bedeutung im Ernährungsalltag der hiesigen Bevölkerung. Da sie für unseren Körper jede Menge zu bieten hat, hat sie es im Laufe ihres langes Lebens über den Äquator bis in unsere Küchen geschafft. Was wir mit ihr anstellen? Jede Menge! Das sind unsere Lieblingsrezepte.

Superfood-Rezepte

Trinken wir uns schön! Diese Smoothies bringen unsere Haut zum Strahlen

Mit den richtigen Naturprodukten im Glas bringen wir unsere Haut mit Smoothies zum Strahlen. Stocken Sie Ihren Obst- und Gemüsevorrat auf – unseren selbstgemachten Beauty Drinks kann kaum ein natürlicher Genießer widerstehen!

Superfood-Rezepte

Ein Smoothie am Tag - und das ganz leicht!

Den grauen Alltag ein wenig auffrischen – das geht am Besten mit einem Smoothie; und den am liebsten gleich am Morgen. So werden trübe Gedanken gleich zu Beginn des Tages vertrieben. Die beste Maßnahme für beste Laune!

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen III: Kurkuma Kokos Köstlichkeiten

Kurkuma begegnet uns meist Hand in Hand mit Curry oder Ingwer. In der Weihnachtsbäckerei haben wir Kurkuma mit einem neuen Partner bekannt gemacht: Kokos. Es war Liebe auf den ersten Bissen…

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen II: Adventsbacken mit Lucuma

Die Matcha-Plätzchen sind schon alle aufgegessen? Dann sollten wir das nächste Kapitel der Terra Elements Weihnachtsbäckerei schleunigst aufschlagen. In der zweiten Adventswoche richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Lucuma.

Weihnachtsplätzchen mit Matcha in Herzform

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen I: in der Weihnachtsbäckerei mit Matcha

Pünktlich zum 1. Advent erklären wir unsere Weihnachtsbäckerei für eröffnet. Im Rahmen des Terra Elements Adventsbackens präsentieren wir Ihnen in diesem Jahr wöchentlich unsere liebsten Superfood-Plätzchen. Diese Woche im Fokus: Matcha.

Superfood-Rezepte

7 Weihnachtsplätzchen für gesunde Genießer

Willkommen in unserer gesunden Weihnachtsbäckerei! Frei von Gluten, raffiniertem Zucker und chemischen Zusätzen schmecken diese sieben Plätzchen auch unserem guten Gewissen. Wir zeigen Ihnen sieben einfache Rezepte zum Nachmachen.

Superfood-Rezepte

Happy Healthy Halloween!

Süßes, sonst gibt’s Saures – diesen Satz werden Sie nächste Woche wohl des Öfteren hören, wenn gruselig verkleidete Kinderlein durch die Straßen spazieren. Schaurige Leckereien, gesund glutenfrei und lecker? Das sind unsere Favoriten!

Superfood-Rezepte

Abendessen im Ayurveda: 7 Tage, 7 Suppen

Ayurveda und die Suppe: Eine der wichtigsten Regeln der Ernährungslehre besagt, dass der Tag mit einer warmen Mahlzeit abgeschlossen werden sollte. Wie wir unser Abendessen gemäß Ayurveda und trotzdem aufregend gestalten können? Unsere sieben ayurvedischen Suppen bringen Sie warm und lecker durch die Woche.

Superfood-Rezepte

Herbstliche Superfood-Rezepte

Wenn die Blätter sich langsam von den Ästen lösen, das satte Grün in der Natur verblasst, wird klar: Der Herbst hält Einzug. Nicht nur unserer Garderobe verpassen wir beim Wechsel der Jahreszeiten ein neues Outfit: Auch unseren Speiseplan passen wir der Saison an. Mit diesen Rezepten halten wir uns warm!