Blog | Terra Elements

Superfood-Rezepte

DIY-Käse: Vegane Käsealternativen selber machen

Ohne Tierprodukte schlemmen und Käse genießen ist möglich – dank fermentiertem Nusskäse. Wir zeigen Ihnen drei Rezepte für Ihre vegane Käseplatte!

Superfood-Rezepte

Blumenkohl und Jalapeno: Smoothie-Special Effects

Können wir unsere Geschmacksnerven noch beeindrucken oder ist schon Schluss mit Überraschungen aus dem Mixer? Nicht mit diesen Special Effects und unserem neuen roten Lieblings-Smoothie!

Gesundheit & Fitness

Schritt für Schritt in Richtung winterfit

Viel zu kalt, viel zu nass, viel zu gefährlich für die Gesundheit…. In der kalten Jahreszeit laufen wir häufig zu kreativen Meisterleistungen auf, wenn es um Ausreden für körperliche Aktivitäten geht.

Super-Kräuterkunde

Wilde mexikanische Yamswurzel – die Frauenknolle

Deutsche Speisepläne ohne die Kartoffel? Niemals! Doch nicht nur wir haben unsere Superwurzel, auch in Mittel- und Nordamerika, der Karibik und Westafrika hat ein Knollengemüse einen festen Platz in der Ernährung: die Yamswurzel.

Gesundheit & Fitness

7 Superfoods für den Winter

In den vergangenen Wintern war das Taschentuch Ihr wichtigster Begleiter und der Schal Ihr bester Freund? Machen Sie sich am besten schon einmal auf die Suche nach neuen Gefährten! Wir zeigen Ihnen 7 Superfoods, mit denen wir fit durch die kalte Jahreszeit kommen.

Super-Kräuterkunde

Amalaki - die Amla Beere

Wenn bei uns die Blätter von den Bäumen fallen, reift im indischen Subkontinent die Amalaki Beere, kurz Amla. Die indische Stachelbeere ist aus dem Ayurveda und der Heilkräuterkunde nicht wegzudenken - ebenso wie aus unserem Superfood-Repertoire.

Terra Elements & Friends

Wir feiern unsere Freunde im September!

Auch im September haben viele unserer Kunden tolle Superfood-Leckereien kreiert und zu unserer großen Freude auf Instagram mit uns geteilt - lassen Sie sich von unseren Favoriten zum Nachmachen inspirieren.

Superfood-Rezepte

Unser Vorschlag: Grünkohl-Mandelmilch

Wenn wir eine Sache besonders lieben, dann unsere Superfoods in tollen Smoothies zu verarbeiten und mit ihnen diverse Speisen aufzuwerten. Immer wieder sind wir auf der Suche nach neuen Dingen, die wir mit unseren Superfood-Pulvern anstellen können.

Superfood-Rezepte

Acerola - unser sommerliches Superfood

Die Acerola-Kirsche ist eines der Superfoods, über das wir im Alltag öfter einmal stolpern. Zu Saft verarbeitet oder als Zutat in einem Joghurt laufen wir ihr immer wieder einmal über den Weg. Acerola in frischer Form? - Ist hierzulande leider äußerst selten anzutreffen.

Beauty

Warum wir Aloe Vera lieben

Aloe Vera ist uns allen wohl schon begegnet, ob wir es nun bewusst wahrgenommen haben oder nicht. Wir finden Aloe Vera als Inhaltsstoff in vielen Pflegeprodukten, Düften oder auch Säften. Aloe Vera soll unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgen und uns einen Frischekick verschaffen.