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Im Yoga gilt die Atmung jedoch nicht nur als überlebenswichtige Routine: Mit der richtigen Technik, ist sie eine Methode zum Stressabbau und zum Energietanken. 3 davon erklärt uns Yoga-Lehrerin Jodie Roberts im heutigen Gastbeitrag.
WeiterlesenIn Nullkommanichts zubereitet und perfekt für unterwegs ist ein leckerer Superfood-Salat das perfekte Gericht für die Mittagspause. Wir zeigen Ihnen, wie Ihr Gemüsemix in nur drei Schritten immer wieder neu zum Superfood-Salat wird!
WeiterlesenMoon Yoga ist ein Yoga-Stil für die Frau. Was das Besondere am Moon Yoga ist, es von anderen Yoga Stilen unterscheidet und wie Frauen davon profitieren, verrät uns Moon Yoga Lehrerin Susanne im Interview.
WeiterlesenYoga ist mehr als nur ein Hobby, wie jedes andere. Vielmehr ist Yoga ein Lifestyle, der den eigenen Alltag ganz schön auf den Kopf stellen kann. Im Interview hat Yogini Melanie uns einen Einblick in ihren inspirierenden Yoga Lifestyle gewährt.
WeiterlesenDas alte Jahr ist vorüber - doch die kalten Temperaturen werden uns weiterhin begleiten. Wir sorgen dafür, dass es in Ihrer Teekanne spannend bleibt. Freuen Sie sich auf Tipps und Rezepte für Superfood Tees aus unseren Beeren und Pilzen.
WeiterlesenVegan in München? Ja, selbst in der Hauptstadt von Leberkäse, Schnitzel und Co. finden sich zahlreiche vegane Genüsse. Sonja, Münchnerin und Bloggerin bei Tartes and Recreation, verrät uns ihre Lieblingslocations!
WeiterlesenDie vegane Ernährung scheint das gewohnte Kochvergnügen zu einem Hexenwerk werden zu lassen. Ist dem wirklich so? Für Deniz keinesfalls! Die Hobbyköchin macht ihre Entscheidung für eine vegane Lebensweise für ihre neugewonnene Leidenschaft fürs Kochen verantwortlich.
WeiterlesenSuperfood Tees: In unserer dreiteiligen Serie führen wir Sie hinter die Kulissen unserer Teezeremonien, verraten Ihnen unsere Lieblingsrezepte und erleichtern Ihnen mit Tipps und Tricks das Nachmachen. Den Anfang machen unsere Kräuter und Blätter, die wir gerne als Superfood Tee genießen.
WeiterlesenJedes Jahr aufs Neue kaufen wir teures Geschenkpapier, stecken große Mühe ins Verpacken, um anschließend vor einem gigantischen Müllberg zu stehen, der nicht nur die Umwelt eher weniger erfreut. Geht es nicht auch anders? Allerdings!
WeiterlesenDer erste Terra Elements Laden in München eröffnete offiziell am 25. November 2017. Unsere lieben Münchner Food- und Lifestyleblogger durften den Terra Elements Store schon vorher, beim exklusiven Pre-Opening, erkunden.
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