Superfoods? Klingt gut! Superfoods, die mehr als nur „Foods“ sind? Klingt sogar noch besser! Auch wenn wir das Wort Superfood meist mit Nahrungsmittel assoziieren, die unserem Körper gut tun, gibt es auch das ein oder andere Naturprodukt, über das sich Haut und Haar freuen. Sie haben nicht nur tolle Wirkungen in unserem Inneren, sondern dienen gleichzeitig als Pflege. Haut und Haar können diese Doppeltalente super gebrauchen - schließlich sind sie Tag und Nacht gefährlichen Umwelteinflüssen schutzlos ausgesetzt.
Indem wir sie im Rahmen einer DIY-Session zu pflegenden Cremes, feuchtigkeitsspendenden Kuren oder reinigenden Masken verarbeiten, können wir quasi jedes Superfood in ein solches verwandeln. Doch es gibt auch das ein oder andere Naturprodukt, das Haut und Haar bereits in seinem puren, natürlichen Zustand intensiv und schonend pflegt. Kokosöl gehört dazu. Baobab Öl auch. Und Moringa Öl erst recht.
Moringa Öl, das Superfood
Moringa Öl wird aus den Samen der Früchte des Moringa Baumes gewonnen. Moringa oleifera zählt zu den nährstoffreichsten Pflanzen der Welt. Unter Kennern ist er auch als "Multivitamin der Natur" bekannt. In der Natur zeichnet sich Moringa oleifera, wie der sogenannte "Wunderbaum" im Fachjargon heißt, durch eine außergewöhnliche Widerstandskraft aus. Darüber hinaus ist er für sein reges Wachstum bekannt: In guten Wochen kann er problemlos mehrere Meter in die Höhe schießen.
Die Früchte des Moringa Baumes hätten sie auf den ersten Blick keinesfalls als solche identifiziert. Optisch gleichen sie vielmehr einer Schote. Im Englischen trägt der Moringa Baum daher auch den Namen "drumstick tree", was im Deutschen so viel bedeutet wie Keulenbaum. Auch wenn sie uns durchaus staunend drein blicken lassen: Da eigentlich besondere an den Früchten des Moringa Baumes sind nicht die Schoten selbst, sondern ihr Inneres - ihre Samen. Aus diesen wird das wertvolle Moringa Öl gewonnen.
Warum wir dieses als wertvoll erachten? Erstens enthält Moringa Öl eine hohe Dichte an Nährstoffen: Es ist reich an Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren. Darüber hinaus ist das durch eine kalte Pressung der Samen des Moringa Baumes gewonnene Öl mit einem 70 prozentigen Gehalt an Omega-9-Fettsäuren ausgestattet. Dies sorgt für eine hohe Oxidationsstabilität, die eine lange Haltbarkeit des Öles ermöglicht. Auch ohne Zugabe von Konservierungsstoffen ist das Moringa Öl damit bis zu fünf Jahre haltbar.
So wie jedes andere Öl, wird Moringa Öl gerne in der Küche verwendet. Und das schon seit Tausenden von Jahren. Bereits die alten Ägypter schätzten seinen nussigen Geschmack in ihren Speisen. Was wir damit anstellen? Wir nutzen es zum Verfeinern von Rohkostdips, im Hummus und gerne auch einfach nur auf Rohkostbrot. Am liebsten mixen wir uns daraus ein Salatdressing.
Aber das war es noch lange nicht: Moringa Öl macht auch im Badezimmer eine gute Figur.
Moringa Öl im Badezimmer
Moringa Öl ist Ihnen in unserem Blog schon des Öfteren im Rahmen unserer Naturkosmetik-Tipps begegnet. Es eignet sich beispielsweise ganz hervorragend zum Herstellen einer DIY-Zahncreme. Darüber hinaus stellt es eine wunderbare Feuchtigkeitsquelle für durstige Haut und trockenes Haar dar.
Falls Sie ölige Haut oder dünnes Haar haben, werden Sie nun denken: Öl zur Pflege? Ohne mich! Im Falle von Moringa Öl sollten Sie sich diese Entscheidung noch einmal ganz genau überlegen. Dank seiner leichten Textur zieht es schnell ein und pflegt, ohne einen fettigen Schleier zu hinterlassen. Mehr noch: Es stillt den Feuchtigkeitsdurst austrockneter Hautpartien und spröder Haare. Und da so eine Extraportion Feuchtigkeit niemandem schaden kann, ist Moringa Öl ein tolles Pflegeprodukt für alle Haut- und Haartypen.
Moringa Öl fürs Haar
Anti-Spliss und Pro-Haarkraft, leichte Kämmbarkeit und tolle Geschmeidigkeit, innen Pflege und außen Glanz: Moringa Öl ist ein Allround-Talent in der Haarpflege. Sowohl feines als auch kräftiges Haar bringt das Superfood wieder auf Vordermann. So gehen Sie dabei vor:
Feines Haar: Würden Sie Ihr Haar als dünn, fast schon strähnig bezeichnen, so genügt Ihnen bereits ein kleiner Tropfen Moringa Öl, um das Feuchtigkeitsdepot wieder aufzufüllen. Diesen massieren Sie nach der Haarwäsche in die handtuchtrockenen Haarlängen ein.
Kräftiges Haar: Gerade kräftiges Haar hat viele, große Nährstoffdepots, die gefüllt werden möchten. Moringa Öl ist hierfür bestens gewappnet. Da es so wunderbar tief ins Innere des Haars eindringt, liefern es seine Nährstoffe genau dort ab, wo sie gebraucht werden. Massieren Sie Moringa Öl in die feuchten Längen ein. Was die Dosierung angeht, können Sie bei besonders pflegebedürftigem Haar gerne etwas großzügiger sein. Da doppelt bekanntlich besser hält und ihr kräftiges Haar eine Extraportion Pflege gut verträgt, können Sie den Vorgang gerne nach dem Trocknen nochmals wiederholen.
Ebenso spannend in Sachen Haarpflege: Moringa Öl ist eine wunderbare Pflege für die Kopfhaut. Sonne, Salzwasser und das Chlor des so schön türkisfarbenen Swimmingpools tun ihr Nötigstes und tragen zu einer trockenen Kopfhaut bei. Ein kleiner Tropfen Moringa Öl kann helfen, diese wieder zu beruhigen und in Balance zu bringen.
Wir haben so großen Gefallen an der Haarpflege mit Moringa Öl gefunden, dass wir das hochwertige Produkt sogar zum Hautdarsteller in unserer täglichen Routine erklärten. Mit ein wenig kosmetischem Geschick gelingen uns auf Basis von Moringa Öl wohltuende Pflegeprodukte.
Moringa Öl für die Haut
Bei trockener Haut ist die Sache klar: Feuchtigkeit muss her! Doch auch wenn Ihre Haut auf den ersten Blick mehr als gesättigt erscheint, ist sie häufig mehr als durstig. Öliges Schimmern ist nämlich keinesfalls ein Ergebnis von Feuchtigkeitsüberschuss. Nein, hierfür müssen wir die Talgproduktion in die Mangel nehmen. Mit einer leichten Öl-Pflege liegen Sie deshalb nie daneben!
Ölige Haut: Gerade bei öliger Haut, sollte Ihr Pflegeöl ein Leichtgewicht sein, das schnell einzieht und damit erst gar nicht auf die Idee kommt, einen glänzenden Film auf Ihre Haut zu legen. Moringa Öl erfüllt diese Voraussetzung mit Bravur. Massieren Sie hiervon je morgens und abends einen Tropfen auf Ihre gereinigte Haut.
Trockene Haut: Um das Pflegebedürfnis besonders trockener Haut zu stillen, massieren wir Moringa Öl vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme auf unsere Haut. Ist Ihnen der Extra Schritt zu kompliziert, so können Sie das Öl auch direkt mit Ihrer Creme vermischen und in einem Zug auftragen.
Falles Sie Ihrer Haut zwischendurch eine besondere Pflegebehandlung gönnen möchten, können wir Ihnen unsere selbstgemachten Gesichtsmasken mit Moringa Öl ans Herz legen. Die Intensivkuren sind eine tolle Möglichkeit, um unserer Haut zwei bis drei mal die Woche etwas Gutes zu tun. Und da sie uns tag ein tag aus so fleißig vor all den Strapazen schützt, die in der Umwelt lauern, hat sie dies mehr als verdient.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit Moringa Öl in Küche und Badezimmer!
Ihr Terra Elements Team