Superfood-Wissen
Lucuma - unser süßer Liebling
Muss süß wirklich immer sündig sein? Keinesfalls! In der Natur finden sich jede Menge Superfoods, die auch den Körper Gefallen am süßen Geschmackserlebnis haben lassen. Einer unserer süßen Favoriten aus der Natur ist Lucuma,
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Wieso eigentlich Chia?
Seit geraumer Zeit begegnen uns immer wieder kleine, schwarze Kügelchen: die Chia Samen. Sind Chia Samen wirklich eine Neuentdeckung? Keinesfalls! Die Samen sind seit Tausenden von Jahren ein geschätztes Superfood!
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5 Superfood Sommer Smoothies
Sobald wir die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf der Haut verspüren, kündigen sich auch kulinarisch die Frühlingsgefühle an. Erfrischend, lecker und voller toller Naturprodukte bringen diese Superfood Sommer Drinks Sonne ins Glas!
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Sommerliche Superfood Rezepte
Im Sommer sind unsere heimischen Gärten prallgefüllt mit leckeren Früchten und Gemüsen. Es ist, als würde die Natur uns sagen wollen: das Buffet ist eröffnet. Na, wenn das so ist: Lassen Sie sich unser sommerliches Superfood Menü schmecken!
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Fruchtiger Acai Chia Smoothie
Wir mixen unsere Smoothies am liebsten mit Acai und Chia. Mit der nussigen und fruchtigen Note sind die Naturprodukte in Kombination geschmacklich eine Wucht - und in Punkto Inhaltsstoffe sowieso! Wir zeigen Ihnen, wie Ihnen mit Acai und Chia ein Smoothie ganz nach Ihrem Geschmack gelingt.
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Grüner Smoothie mit Weizengras
Ein grüner Smoothie schmeckt super, dient als Energiebooster und bringt Farbe selbst in die trübsten Tage des Jahres. Was in unserem grünen Smoothie in fehlen darf? Ganz klar: Weizengras! Entdecken Sie das nährstoffreiche Süßgras und unser Lieblingsrezept für einen grünen Smoothie mit Weizengras.
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Aufgewacht, die Sonne lacht!
Gerade in dieser dunklen Zeit, die gerade anbricht, fällt es vielen von uns nicht so leicht, sich morgens aus dem Bett zu wiefen. Sieht es nicht immer noch so aus, wie gestern, als wir ins Bett gegangen sind? Und es soll schon morgens sein? Sich einfach wieder umdrehen und weiter schlafen – das wäre es jetzt! Geht aber zumeist nicht...
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Superfood-Porridge
Haferbrei in neuem Look! Mit ein bisschen Kreativität lässt sich aus dem britischen Klassiker für die Morgenstunden mit wenigen Handgriffen ein wundervolles Superfood Frühstück zaubern. Wir zeigen Ihnen vier leckere Varianten, die Abwechslung in Ihren Haferbrei bringen.
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Camu Camu – die Extraportion Vitamin C
Miniklein und federleicht kann in der Camu Camu Frucht doch eigentlich gar nicht so viel stecken. Als wir die südamerikanische Beere genauer unter die Lupe nahmen, wurden wir eines Besseren belehrt: In der Beere steckt maximale Nährstoffpower.
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Blütenpollen – das Sportler Superfood
Auf der Liste Ihrer guten Vorsätze für 2018 steht die sportliche Betätigung ganz oben? Dann sollten Sie eine Extraportion Blütenpollen mit ins neue Jahr nehmen. Das Gold der Bienen ist das Sportler Superfood schlechthin!
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