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Den grauen Alltag ein wenig auffrischen – das geht am Besten mit einem Smoothie; und den am liebsten gleich am Morgen. So werden trübe Gedanken gleich zu Beginn des Tages vertrieben. Die beste Maßnahme für beste Laune!
Wer sich mit dem Themengebiet Ayurveda beschäftigt, wird wohl oder übel irgendwann über Ashwagandha stolpern. Die sogenannte Schlafbeere hat eine lange Tradition in der Naturkunde. Lernen Sie Ashwagandha kennen!
Neues Jahr – neues Glück. Vor uns liegen 365 Tage, die wir wieder mit guten Vorsätzen beginnen. Neben all den anderen Dingen, die uns wichtig sind, sollte unsere Gesundheit an erster Stelle stehen. Deshalb starten wir mit einer Happy Detox Time ins neue Jahr!
Unsere Haut ist Peitschenhieben von Schnee und Wind schutzlos ausgesetzt. Helfen wir ihr, die Strapazen der kalten Jahreszeit unbeschadet zu überstehen! Was unsere Haut im Winter wirklich braucht und wie wir diese Bedürfnisse erfüllen können? In unserem Winterbeauty DIY verraten wir Ihnen, worauf es bei der natürlichen Pflege im Winter ankommt.
In der Natur finden sich so einige Lebensmittel und Naturkosmetika, die unsere Haut nur zu gerne intensiv mit Feuchtigkeit nähren. Diese 5 Superfoods sind unsere Favoriten!
Viel zu kalt, viel zu nass, viel zu gefährlich für die Gesundheit…. In der kalten Jahreszeit laufen wir häufig zu kreativen Meisterleistungen auf, wenn es um Ausreden für körperliche Aktivitäten geht.
In den vergangenen Wintern war das Taschentuch Ihr wichtigster Begleiter und der Schal Ihr bester Freund? Machen Sie sich am besten schon einmal auf die Suche nach neuen Gefährten! Wir zeigen Ihnen 7 Superfoods, mit denen wir fit durch die kalte Jahreszeit kommen.
Bei den Römern wurde er als Rauchopfer verehrt, im alten Ägypten wurde er zur Einbalsamierung von Mumien verwendet und seit dem 14. Jahrhundert erfreut er sich weltweit als aromatisches Gewürz großer Beliebtheit: Ceylon Zimt, der „Echte Zimt“. Kürzlich hat es der hochwertige Ceylon Zimt auch in unser Sortiment geschafft. Höchste Zeit, dass wir einen genaueren Blick auf die Rinde werfen!
Kurkuma begegnet uns meist Hand in Hand mit Curry oder Ingwer. In der Weihnachtsbäckerei haben wir Kurkuma mit einem neuen Partner bekannt gemacht: Kokos. Es war Liebe auf den ersten Bissen…
Die Matcha-Plätzchen sind schon alle aufgegessen? Dann sollten wir das nächste Kapitel der Terra Elements Weihnachtsbäckerei schleunigst aufschlagen. In der zweiten Adventswoche richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Lucuma.