Blog | Terra Elements

Gesundheit & Fitness

Detox mit Säften: Terra Elements 3 Tage Saft Kur

Eine Saftkur verspricht, unseren Körper zu entlasten und uns so zu neuer Antriebskraft zu verhelfen. Ob die Detox-Kur hält, was sie verspricht? Mit unserer 3 Tage Saftkur können Sie sich selbst überzeugen!

Weihnachtsplätzchen mit Matcha in Herzform

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen I: in der Weihnachtsbäckerei mit Matcha

Pünktlich zum 1. Advent erklären wir unsere Weihnachtsbäckerei für eröffnet. Im Rahmen des Terra Elements Adventsbackens präsentieren wir Ihnen in diesem Jahr wöchentlich unsere liebsten Superfood-Plätzchen. Diese Woche im Fokus: Matcha.

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen II: Adventsbacken mit Lucuma

Die Matcha-Plätzchen sind schon alle aufgegessen? Dann sollten wir das nächste Kapitel der Terra Elements Weihnachtsbäckerei schleunigst aufschlagen. In der zweiten Adventswoche richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Lucuma.

Superfood-Rezepte

Superfood-Plätzchen III: Kurkuma Kokos Köstlichkeiten

Kurkuma begegnet uns meist Hand in Hand mit Curry oder Ingwer. In der Weihnachtsbäckerei haben wir Kurkuma mit einem neuen Partner bekannt gemacht: Kokos. Es war Liebe auf den ersten Bissen…

Superfood-Rezepte

7 Weihnachtsplätzchen für gesunde Genießer

Willkommen in unserer gesunden Weihnachtsbäckerei! Frei von Gluten, raffiniertem Zucker und chemischen Zusätzen schmecken diese sieben Plätzchen auch unserem guten Gewissen. Wir zeigen Ihnen sieben einfache Rezepte zum Nachmachen.

Tribulus terrestris bekannt als Erd-Burzeldorn

Super-Kräuterkunde

Tribulus Terrestris - Kraft aus dem Ayurveda

Ob in der traditionellen chinesischen Medizin, im Ayurveda oder auch bei uns: Tribulus darf nicht fehlen! Im deutschsprachigen Bereich findet man Tribulus auch unter der Bezeichnung Erd-Burzeldorn, Mäusedorn oder Erdsternchen.

Superfood-Wissen

Unsere Vitalpilze im Überblick

Manche Pilze können jedoch weitaus mehr als gut schmecken. Diese besonderen Exemplare finden seit Jahrtausenden in Naturkunden auf der ganze Welt als Vitalpilze Verwendung. Welche das sind und wofür sie eingesetzt werden? Wir nehmen die Naturprodukte unter die Lupe!

Grüne Smoothie Bowl mit Spirulina und Chlorella

Superfood-Rezepte

Grüne Smoothie Bowls mit Chlorella und Spirulina

Wenn es um Detox geht, führt kein Weg an Chlorella und Spirulina vorbei. Gleiches gilt fürs grüne Frühstück. Denn auch wenn die Süßwasseralgen für ihren gewöhnungsbedürftigen Geschmack bekannt sind, machen sie in grünen Smoothies und Smoothie Bowls eine tolle Figur!

Superfood-Rezepte

Kurkuma in der Herbstküche Teil 2: Kürbis-Curry

Der Herbst nähert sich mit großen Schritten und da dachten wir, wir teilen mit Ihnen ein Rezept für eines der Symbole dieser Jahreszeit - Kürbis!

Superfood-Wissen

Purple Corn - Lila Mais?

Mais kennen wir meist in Form von kleinen gelben Körnern, die uns die spätsommerliche Sonne auf den Teller bringen. Südamerikaner hingegen kennen Mais in einem anderen Outfit - einem in dunkellila nämlich. Als Purple Corn.