Blog | Terra Elements

Super-Kräuterkunde

Fo-Ti – die Wurzel des "Mannes mit den schwarzen Haaren"

Als eine der wichtigsten Pflanzen in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde hat Fo-Ti unsere vollste Aufmerksamkeit verdient. Botanisch hört das Gewächs auf den Namen Fallopia multiflora, in Asien wird es He Shou Wu genannt. Was sich dahinter verbirgt? Wir nehmen Fo-Ti unter die Lupe!

Superfood-Rezepte

Trinken wir uns schön! Diese Smoothies bringen unsere Haut zum Strahlen

Mit den richtigen Naturprodukten im Glas bringen wir unsere Haut mit Smoothies zum Strahlen. Stocken Sie Ihren Obst- und Gemüsevorrat auf – unseren selbstgemachten Beauty Drinks kann kaum ein natürlicher Genießer widerstehen!

Super-Kräuterkunde

Schisandra – die WuWeiZi Beere

Die Schisandra Beere zählt zu den wichtigsten Naturprodukten in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde. Da sie alle fünf Geschmacksrichtungen aufweist, ist sie auch als WuWeiZi bekannt. Was die Frucht sonst zu bieten hat? Jede Menge!

Beauty

Zahnpasta selber machen: Unsere DIY Moringa-Zahnpflege

Die Zahnreinigung ist zweimal täglich fester Bestandteil unserer Pflegeroutine. Grund genug uns auch dabei von künstlichen Substanzen fernzuhalten. Ist das möglich? Mit unserer DIY Moringa-Zahnpasta sogar ganz leicht!

Guarana-natürlicher Wachmacher-Wirkung-Anwendung

Super-Kräuterkunde

Guarana – der natürliche Wachmacher

Guarana - Auge des Waldes, natürlicher Wachmacher, Superfood. Wenn das Aufstehen schwer fällt, können wir den natürlichen, langanhaltenden Wake-Up-Call besonders gut gebrauchen. Das ist Guarana!

Superfood-Wissen

Superfood Cranberry

Cranberries: Die kleinen roten Beeren sind wohl allen von uns bestens bekannt. Doch wussten Sie auch, dass diese kleinen Beeren der Cranberry Pflanze wahre Superfoods sind? Nein? Dann lassen Sie uns dies schleunigst nachholen.

Edelsteine zum Energetisieren von Wasser

Lifestyle

Wasser energetisieren: Von Edelsteinen und positiven Energien

Nach einem Schluck frischem Quellwasser fühlen wir uns wie neugeboren. Wie Sie jetzt im Winter, wenn die Suche nach sprudelnden Wasserquellen mühsam ist, in diesen Genuss kommen? Stichwort: Wasser energetisieren.

Superfood-Rezepte

Ein Smoothie am Tag - und das ganz leicht!

Den grauen Alltag ein wenig auffrischen – das geht am Besten mit einem Smoothie; und den am liebsten gleich am Morgen. So werden trübe Gedanken gleich zu Beginn des Tages vertrieben. Die beste Maßnahme für beste Laune!

Super-Kräuterkunde

Ashwagandha - Die Schlafbeere

Wer sich mit dem Themengebiet Ayurveda beschäftigt, wird wohl oder übel irgendwann über Ashwagandha stolpern. Die sogenannte Schlafbeere hat eine lange Tradition in der Naturkunde. Lernen Sie Ashwagandha kennen!

Gesundheit & Fitness

Happy New Year! Happy Detox Time!

Neues Jahr – neues Glück. Vor uns liegen 365 Tage, die wir wieder mit guten Vorsätzen beginnen. Neben all den anderen Dingen, die uns wichtig sind, sollte unsere Gesundheit an erster Stelle stehen. Deshalb starten wir mit einer Happy Detox Time ins neue Jahr!