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Hotspot Obstabteilung

Sommer. Wir betreten den Supermarkt oder den Obstladen um die Ecke, greifen uns Einkaufswagen oder Körbchen und legen los mit der Schnitzeljagd durch die Obstabteilung.

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Vitalpilz Kaffee mit Cordyceps

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Wer braucht Kaffee? Wir haben Vitalpilze!

Während viele in den frühen Morgenstunden zu Kaffee greifen, bereiten wir uns für einen Kick-Start in den Tag einen Vitalpilz Kaffee – im Englischen „Mushroom Coffee“ – genannt zu. Wir verraten Ihnen unsere Rezepte für einen wohltuenden Pilz Kaffee!

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Acai Bowl mit Acai Pulver

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Eine Acai Bowl bitte!

Die Acai Smoothie Bowl ist in aller Munde. Nicht nur aufgrund ihrer wunderschönen Farbe, erfreut sich die Acai Bowl als nährstoffreiches Power-Frühstück großer Beliebtheit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Acai Bowl in wenigen Handgriffen zubereiten!

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Sommertag an der Isar

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Sonnenschutz? Aber natürlich!

Gibt es etwas Besseres, als draußen in der Sonne zu liegen, zu entspannen und das Leben zu genießen? Die warmen Temperaturen des Sommers auf seiner Haut zu spüren?

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Baobab Öl zur natürlichen Hautpflege

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Beautybooster Baobab

Baobab – klingt irgendwie nach einem fernen Land; nach Sonne und Hitze. Der Name täuscht nicht: Der Baobab Baum wächst in der trockenen Baumsavanne. Nicht nur unser Körper, sondern auch Haut und Haar haben die Samen des Affenbrotbaums besonders gern.

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Grüner Smoothie mit Moringa Pulver

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Moringa - der Wunderbaum Moringa oleifera

Ein Superfood, das uns und unserem Körper rundum gut tut und das wir konsequent und nachhaltig in die Ernährung einfügen könnten - das wäre doch etwas. Ein Naturprodukt, dass das Zeug zu diesem einen Superfood hat, ist Moringa.

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Interview Martin Caesar

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Wenn man sich mit Ernährung und der körperlichen Gesundheit beschäftigt, kommt man nicht umhin, sich auch näher mit den Themen Sport und Fitness auseinanderzusetzen. Doch so leicht ist das zumeist gar nicht. Wie fängt man an? Welche Übungen sind richtig für mich? Und wie spielt die Ernährung hier mit hinein?

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Sonnenuntergang am Meer

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Körperliches Wohlbefinden durch Meeresluft

Sand auf der Haut, der Geschmack von Salz auf den Lippen, das Rauschen der Wellen und die scheinbar unendlichen Weiten am Horizont – was kann man sich Schöneres vorstellen als ein Urlaub, eine kleine Auszeit am Meer?

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Veganer und glutenfreier Erdbeerkuchen

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Wir lieben Erdbeerkuchen - und zwar gesund!

Ein fruchtig-süßer Erdbeerkuchen steht ganz oben auf der Liste unserer liebsten Sommersnacks. Wir genießen das erfrischende Gebäck am liebsten in der veganen Rohkost-Variante. So gelingt Ihnen unser Rohkost-Erdbeerküchlein!

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Kleinhesseloher See München

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Eine Runde Wohlbefinden - eine Runde Natur, bitte!

Es ist Wochenende – Zeit mal wieder nach draußen zu gehen und etwas für sein körperliches Wohlbefinden zu tun. Unser Tipp: Spazieren Sie sich fit! Denn schon eine kleine Runde an der frischen Luft kann so wunderbar gut tun.

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