Blog | Terra Elements

Lifestyle

Thank you - Unsere Ökoflasche

All diejenigen, die unseren Blog bereits eine Weile verfolgen, haben von unserer Smoothie-Liebe bereits erfahren. Ob rot, grün, gelb - wir können einfach nicht genug davon bekommen! Smoothies eignen sich wunderbar dazu, abgefüllt und mitgenommen zu werden.

Superfood-Rezepte

Sommerliche Superfood-Smoothies

Endlich ist es soweit: die Tage werden länger - und vor allem wärmer. Während wir vor einigen Wochen noch mit grauen Wolken aufgestanden sind, Jacke und Regenschirm ständige Begleiter waren, hüpfen wir jetzt voller Freude über die Sonnenstrahlen aus den Federn und genießen die Wärme bereits am Morgen.

Super-Kräuterkunde

Suma Wurzel - brasilianischer Ginseng

Suma gehört zur botanischen Familie der Fuchsschwanzgewächse, ist auch unter dem Namen "brasilianischer Ginseng" bekannt und hierzulande noch ein eher unbekanntes Gewächs. Höchste Zeit, dies zu ändern! Dürfen wir vorstellen? Das ist Suma.

Super-Kräuterkunde

Brahmi - die Gedächtnispflanze

Brahmi (Bacopa monnieri), im Deutschen auch als kleines Fettblatt oder Feenkraut bekannt, zählt nicht nur zu den am besten erforschten Pflanzen im Ayurveda - er gehört auch zu den wichtigsten.

Beauty

Do it yourself - MSM als Beautybooster

Unsere Beautypflege machen wir am liebsten selbst. Das dürften die meisten festgestellt haben, die unseren Blog bereits eine Weile verfolgen. Es ist ein tolles Gefühl, die Pflege ganz genau auf die Bedürfnisse unserer individuellen Haut- und Haarstruktur einstellen zu können und sich über die positiven Ergebnisse zu freuen.

Superfood-Rezepte

Smoothies! Dieses Mal scharf!

Smoothies - nichts geht über Smoothies! Es gibt unzählige Variationen, unendlich viele Rezepte, die dafür sorgen, dass uns einfach niemals langweilig wird. Smoothies haben wir niemals satt. Wenn wir einen einfach nicht mehr sehen können, dann ändern wir einfach ein, zwei Zutaten und der Smoothie schmeckt ganz anders.

Superfood-Rezepte

Berry-Love: Unsere liebsten Beeren-Rezepte

Der Sommer lässt dieses Jahr ganz besonders lange auf sich warten. T-Shirts, Shorts und hübsche Frühlingskleider warten sehnsüchtig im Kleiderschrank darauf, endlich wieder herausgeholt zu werden - noch vergeblich.

Interview Clean Eating mit Katharina von Gold ist keine Farbe

Lifestyle

Katharina von „Gold ist keine Farbe": Clean Eating

Die liebe Katharina von „Gold ist keine Farbe“ war letzte Woche bei uns zu Besuch. Die quirlige Blondine strahlt eine unglaubliche Lebensfreude aus und verbreitet wahnsinnig gute Laune. Das Thema Clean Eating ist Katharinas große Leidenschaft.

Beauty

Warum wir unsere Hautpflege selber machen

Falls Sie sich zu 100% sicher sein wollen, dass Ihre Hautpflege nur die Substanzen enthält, die Sie guten Gewissens auf Ihre Haut auftragen möchten, haben Sie nur eine Möglichkeit: Stellen Sie Ihre Pflege selbst her! Glücklicherweise ist dies nicht einmal halb so kompliziert, wie es klingt.

Superfood-Rezepte

Grüne Smoothies - haben wir niemals satt!

Smoothies, Smoothies, Smoothies – wir lieben Smoothies! Genug davon können wir niemals haben. Smoothies, mal rot, mal orange, mal gelb und am liebsten grün. Womit wir beim Thema wären: grüne Smoothies. Warum sprechen eigentlich alle darüber? Und wie mache ich einen grünen Smoothie, der mir schmeckt?

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