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Natürliches Shampoo DIY mit Moringa Tee und Aloe Vera Pulver

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Haarpflege selbst gemacht – mit Aloe Vera und Moringa Tee

Unser Haar ist das ganz liebe lange Jahr jeder Menge Strapazen ausgesetzt. Damit es diese unbeschadet übersteht, braucht es eine intensive Pflege, die es nährt und kräftigt – eine Superfood-Pflege also! Wir mixen uns diese am liebsten selbst. Und zwar mit Aloe Vera und Moringa.

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Ayurveda Tipps für guten Schlaf

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Schlaf, Kindlein Schlaf: Ihre Ayurveda-Routine für einen erholsamen Schlaf

Gut Schlafen mit Ayurveda: Die Naturkunde hält zahlreiche Tipps bereit, die uns in einen erholsamen Schlaf finden lassen. Wir präsentieren Ihnen unsere Ayurveda-Schlafroutine mit vielen ayurvedischen Tipps für einen guten Schlaf!

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Superfood Shots

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Ingwer Shots und mehr: 7 Rezepte für leckere Superfood Shots

Wie sowohl Smoothie-Fans als auch Skeptiker unsere Superfoods mühelos in ihren Alltag integrieren können? Wir empfehlen Ihnen Minigetränke mit Maxipower! Das sind unsere 7 Lieblingsrezepte für leckere Superfood Shots!

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Werkezuge bei der TCM Ästhetik

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TCM-Ästhetik: Chinesische Beautytipps von Heilpraktikerin Vivian Ansuhenne

Auf unserem Blog haben wir Ihnen bereits zahlreiche Aspekte der TCM vorgestellt. Meist haben wir uns dabei auf unser Inneres konzentriert. Doch wussten Sie, dass auch unsere Haut von der TCM profitieren kann? Vor allem fürs natürliche Anti-Aging können wir einiges von der Naturkunde lernen.

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Acerola Pulver und Kokosoel

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Mit natürlichen Pflege-Boostern in die Sonne!

Um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen, ist ausreichend Schutz beim Sonnenbaden Pflicht. Während Cremes und Sprays die Haut von außen schützen, stärken Vitamine und Mineralien die Zellen von innen. Mit diesen Lebensmitteln bereiten Sie Ihre Haut auf die kommenden Monate voller Sommer, Sonne, Sonnenschein vor.

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DIY Deo mit Moringa Öl und Kakaobutter

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Deo selber machen: So mixen wir unser DIY Deo

In herkömmlichen Deos finden wir immer wieder Stoffe, die wir nicht unbedingt mit unserer Haut in Berührung bringen möchten. Deshalb mixen wir unsere Deos einfach selbst.

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Spirulina Nicecream Rezepte

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Nicecream Rezepte für jeden Geschmack

Langsam aber sicher schreiten wir in großen Schritten der wärmeren Jahreshälfte entgegen. Neben der Sonne, den warmen Temperaturen und den blühenden Blumenwiesen freuen wir uns schon sehr auf unser kühles Lieblingsdessert: die Nicecream.

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MSM Creme selbstgemacht

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MSM Creme DIY: Hautpflege mit MSM Pulver

Wenn es um die tägliche Hautpflege geht, ist MSM auf unserer Superfood Liste ganz weit oben. Ob Haut, Haare oder Nägel: MSM ist ein Allroundtalent für unsere tägliche Schönheitspflege. So gelingen Ihnen nährende MSM Cremes!

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Smoothie Bowl zum Muttertag

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Muttertag: Geschenkideen für Ihre Mutter und eine Überraschung für Sie

Am Muttertag zeigen wir unserer Mutter, wie dankbar wir ihr für all ihre Hilfe, ihren Beistand und ihren Rat sind. Lassen wir unsere Mütter hochleben – mit einem gemeinsamen Tag zum Verwöhnen und Genießen! Freuen Sie sich auf viele Ideen und eine Terra Elements Überraschung zum Muttertag.

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Graviola Frucht Stachelannone

Super-Kräuterkunde

Graviola – die Stachelannone und ihre Blätter

Graviola, Guanábana, Stachelannone oder auch Sauersack: Die Frucht des Annonenbaumes aus Mittel- und Südamerika hat viele Namen. Und mindestens ebenso viele Gründe, sie zu schätzen. Wir haben uns Graviola genauer angesehen!

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