Superfood-Wissen
Unsere Lieblingspasta: biologische Meeresspaghetti
Meeresspaghetti ist der volkstümliche Name für eine Makroalge mit dem hübschen Titel Himalanthalia elongata. Wir heißen das Meeresgemüse in unserem Speiseplan mit offenen Armen willkommen. Erfahren Sie jetzt, warum!
WeiterlesenSuperfood-Wissen
Pünktlich zu Ostern: Blütenpollen
Letztes Wochenende war er endlich: Der Anfang des Frühlings. Wie lange haben wir darauf gewartet? Endlich schiebt sich die Sonne hinter den grauen Wolken hervor und wärmt uns (noch) ganz sanft mit ihren Strahlen; die ersten kleinen Blümchen schieben sich entschlossen durch die Schneedecke und über die einst so kahlen, grauen Äste der Bäume legt sich eine mild grün schimmernde Blätterdecke.
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Glutenfreie Ernährung: Wie und warum?
Gluten ist ein Protein, das in Getreide vorkommt. Aufgrund seiner bindenden Eigenschaft ist es auch als Klebereiweiß bekannt. Während Menschen mit einer Unverträglichkeit dazu gezwungen werden, entscheiden sich immer mehr Menschen, bewusst für den Verzicht auf Gluten. Welche Vorteile eine glutenfreie Ernährung mit sich bringt und was Sie dabei beachten müssen?
WeiterlesenLifestyle
Upcycling mit Superfoods auf Terrasse und Balkon
Bevor wir uns wieder in unserem Außenbereich entspannen können, muss der Staub des Winters weggepustet und die Freiluftoase auf Vordermann gebracht werden. Was wir hierfür benötigen? Aussortierte Schätze sowie wunderschöne Superfood Pflanzen. Das Stichwort lautet „Upcycling“.
WeiterlesenTerra Elements & Friends
GREENstyle Muc 2019: Wir sind dabei!
Wie schön und kreativ nachhaltige Mode sein kann, beweist die GREENstyle Muc – Münchens erstes Fair Fashion Festival. Die Messe soll zum Umdenken nachregen und nachhaltiger Mode eine Plattform bieten. Auch 2019 ist wieder viel geboten auf der GREENstyle Muc. Wir freuen uns sehr dabei zu sein!
WeiterlesenLifestyle
Im Gespräch mit Sylvia Dumont über Reiki
REIKI kommt aus dem Japanischen und heißt übersetzt so viel wie ‚universelle Lebensenergie‘. Gleichzeitig bezeichnet das Wort REIKI eine Heilkunst, deren jahrtausendealten Ursprünge im alten Tibet und in Indien liegen. Wie wir von der Praxis profitieren? Wir haben bei Expertin Sylvia Dumont, Inhaberin der Praxis des Lichts, nachgefragt.
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Shirodhara: der ayurvedische Stirnölguss
Zu den bekanntesten Ölanwendungen, im Ayurveda als Snehana bezeichnet, zählt Shirodhara, der Stirnguss. Wofür dieser angewendet wird und wie wir von der Anwendung profitieren? Lassen Sie uns den Stirnguss genauer unter die Lupe nehmen.
WeiterlesenLifestyle
Nussmilch DIY: 7 pflanzliche Alternativen zur Milch
Aus verschiedenen Gründen entscheiden sich immer mehr Menschen gegen Milch. Auf der Suche nach Alternativen entpuppen sich diverse Naturprodukte als idealer Ersatz. Wir zeigen Ihnen unsere Favoriten – und wie Sie diese ganz leicht selbermachen können!
WeiterlesenBeauty
Für unseren strahlenden Teint: DIY Rouge und Bronzer
Um dem Gesicht eine strahlende Frische und eine schmeichelnde Struktur zu verleihen, setzen Schönheitsexpertinnen seit Jahrtausenden auf Rouge und Bronzer. Zum Selbermachen der beliebten Kosmetika benötigen Sie lediglich zwei Zutaten. Viel Spaß mit unseren DIY Rouge und Bronzer!
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Die Bedeutung von Yin und Yang
Sowohl in der TCM als auch in der chinesischen Philosophie spielen Yin und Yang eine tragende Rolle. Auch wenn Yin und Yang häufig als Gegensätze dargestellt werden, sind sie enger verbunden, als es zunächst scheint.
Weiterlesen