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Superfood-Rezepte

Smoothies! Dieses Mal scharf!

Smoothies - nichts geht über Smoothies! Es gibt unzählige Variationen, unendlich viele Rezepte, die dafür sorgen, dass uns einfach niemals langweilig wird. Smoothies haben wir niemals satt. Wenn wir einen einfach nicht mehr sehen können, dann ändern wir einfach ein, zwei Zutaten und der Smoothie schmeckt ganz anders.

Superfood-Rezepte

Berry-Love: Unsere liebsten Beeren-Rezepte

Der Sommer lässt dieses Jahr ganz besonders lange auf sich warten. T-Shirts, Shorts und hübsche Frühlingskleider warten sehnsüchtig im Kleiderschrank darauf, endlich wieder herausgeholt zu werden - noch vergeblich.

Interview Clean Eating mit Katharina von Gold ist keine Farbe

Lifestyle

Katharina von „Gold ist keine Farbe": Clean Eating

Die liebe Katharina von „Gold ist keine Farbe“ war letzte Woche bei uns zu Besuch. Die quirlige Blondine strahlt eine unglaubliche Lebensfreude aus und verbreitet wahnsinnig gute Laune. Das Thema Clean Eating ist Katharinas große Leidenschaft.

Beauty

Warum wir unsere Hautpflege selber machen

Falls Sie sich zu 100% sicher sein wollen, dass Ihre Hautpflege nur die Substanzen enthält, die Sie guten Gewissens auf Ihre Haut auftragen möchten, haben Sie nur eine Möglichkeit: Stellen Sie Ihre Pflege selbst her! Glücklicherweise ist dies nicht einmal halb so kompliziert, wie es klingt.

Superfood-Rezepte

Grüne Smoothies - haben wir niemals satt!

Smoothies, Smoothies, Smoothies – wir lieben Smoothies! Genug davon können wir niemals haben. Smoothies, mal rot, mal orange, mal gelb und am liebsten grün. Womit wir beim Thema wären: grüne Smoothies. Warum sprechen eigentlich alle darüber? Und wie mache ich einen grünen Smoothie, der mir schmeckt?

Lifestyle

Superfoods für Haustiere

Ebenso wie wir Menschen brauchen Tiere nicht nur Friede und Freude im Leben. Was sie mindestens ebenso dringend brauchen, ist eine Ernährung, die ihnen all die Nährstoffe liefert, die ihr Körper braucht. Welche das sind und wo wir diese finden? Wir zeigen Ihnen unsere Superfoods für Haustiere.

Super-Kräuterkunde

Ashwagandha - Die Schlafbeere

Wer sich mit dem Themengebiet Ayurveda beschäftigt, wird wohl oder übel irgendwann über Ashwagandha stolpern. Die sogenannte Schlafbeere hat eine lange Tradition in der Naturkunde. Lernen Sie Ashwagandha kennen!

Smoothie Bowl mit selbstgemachtem Granola

Superfood-Rezepte

Superfood-Granola

Jeder spricht davon, jeder isst es, jeder liebt es - Granola! In unserem Instagram Feed sehen wir es so gut wie jeden Tag, alle einschlägigen Lifestyle Magazine berichten darüber. Macht man es sich leicht, kann man Granola einfach kaufen. Selbstgemachtes Granola hat jedoch den Vorteil, dass man es ganz nach seinem Geschmack gestalten kann und immer genau weiß, was hineinkommt.

Terra Elements & Friends

15% Osterrabatt bei Terra Elements

Wie jedes Jahr könnten wir Luftsprünge deshalb machen, da der Winter sich verabschiedet und der Frühling Einzug hält. Alles wird wieder grün, die Knospen trauen sich langsam hervor und wir genießen die ersten wirklich wärmenden Sonnenstrahlen.

Superfood-Wissen

Zuckerfrei süßen mit Superfoods

Zuckerfrei süßen ohne geschmacklich Abstriche zu machen? Ja, das ist möglich. Und zwar leichter gedacht, als getan. Alles was wir brauchen, sind natürlich süße Naturprodukte wie Kokosblütenzucker und Xylit.

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