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Caroline alias Sugarberrry ist mit über 22.000 Instagram-Followern eine ganz große unter den Smoothie Bowl Künstlern. Was sie an den farbenfrohen Frühstückskreationen begeistert? Wir haben hinter die Kulissen ihrer Smoothie Bowl Kunst geblickt!
WeiterlesenIm ersten Teil unserer Ayurveda-Serie haben wir Ihnen die Grundlagen des Ayurveda vorgestellt. Eine der Hauptrollen dabei besetzen ayurvedische Superfoods. Welche Bedeutung diese im Ayurveda haben und welche das sind? Die Antworten finden Sie im zweiten Teil.
WeiterlesenOhne Tierprodukte schlemmen und Käse genießen ist möglich – dank fermentiertem Nusskäse. Wir zeigen Ihnen drei Rezepte für Ihre vegane Käseplatte!
WeiterlesenAloe Vera ist Ihnen bestimmt schon einmal begegnet - ob als Gel oder Aloe Vera Pulver. Warum Aloe Vera uns aus so vielen Perspektiven auf dem Silbertablett serviert wird? Diese Frage kennt vor allem eine Antwort: Feuchtigkeit.
WeiterlesenVioleta Labella ist Faszien- und Fünf-Elemente-Yoga Therapeutin. Die Weisheit der Natur stellt die Grundlage für ihr Wissen dar. Am Herzen liegt ihr vor allem die weibliche Gesundheit. Ihre Seminare sind inspiriert von den Ansätzen des Ayurveda und der chinesischen Medizin.
WeiterlesenAll diejenigen, die unseren Blog bereits eine Weile verfolgen, haben von unserer Smoothie-Liebe bereits erfahren. Ob rot, grün, gelb - wir können einfach nicht genug davon bekommen! Smoothies eignen sich wunderbar dazu, abgefüllt und mitgenommen zu werden.
WeiterlesenSmoothies - nichts geht über Smoothies! Es gibt unzählige Variationen, unendlich viele Rezepte, die dafür sorgen, dass uns einfach niemals langweilig wird. Smoothies haben wir niemals satt. Wenn wir einen einfach nicht mehr sehen können, dann ändern wir einfach ein, zwei Zutaten und der Smoothie schmeckt ganz anders.
WeiterlesenDie liebe Katharina von „Gold ist keine Farbe“ war letzte Woche bei uns zu Besuch. Die quirlige Blondine strahlt eine unglaubliche Lebensfreude aus und verbreitet wahnsinnig gute Laune. Das Thema Clean Eating ist Katharinas große Leidenschaft.
WeiterlesenWie jedes Jahr könnten wir Luftsprünge deshalb machen, da der Winter sich verabschiedet und der Frühling Einzug hält. Alles wird wieder grün, die Knospen trauen sich langsam hervor und wir genießen die ersten wirklich wärmenden Sonnenstrahlen.
WeiterlesenDas Ende der Fastenzeit steht uns bevor. Fastenzeit? Das ist der Zeitraum von vierzig Tagen des Fastens und Betens zur Vorbereitung auf das Osterfest. Traditionell wird in der Fastenzeit nur eine Mahlzeit am Tag zu sich genommen. Diese Mahlzeit darf nicht zu üppig und opulent sein – sie soll vielmehr der Sättigung und der Erhaltung der Körperfunktion dienen.
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