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Guarana-natürlicher Wachmacher-Wirkung-Anwendung

Super-Kräuterkunde

Guarana – der natürliche Wachmacher

Guarana - Auge des Waldes, natürlicher Wachmacher, Superfood. Wenn das Aufstehen schwer fällt, können wir den natürlichen, langanhaltenden Wake-Up-Call besonders gut gebrauchen. Das ist Guarana!

Terra Elements & Friends

Terra Elements Laden München – ab 25. November 2017

Die Terra Elements Superfoods fanden Sie bis jetzt ausschließlich im Terra Elements Online-Shop. Bis jetzt: Von nun an erhalten Sie diese auch erstmals in der Offline-Welt – in unserem ersten Terra Elements Laden in München. Wir freuen uns auf Sie!

Lifestyle

Gastbeitrag von Dennis Möck-Ludwig: Leben nach den Mondphasen

Um seinen Lifestyle ganzheitlich zu gestalten, richtet Dennis seinen kompletten Alltag an den Mondphasen aus. Leben und Essen nach dem Mond? Lassen wir den Experten am besten selbst erklären, wie wir uns dies vorstellen können.

Lifestyle

„Nichts tun, nur fühlen“ – Faszien Therapeutin Violeta Labella im Interview

Wir spüren den Schmerz in der Schulter, doch ausgelöst wird er im Darm? Bei einer Massage in der Wade kommen Verspannungen in der Hüfte zum Vorschein? Violeta Labella können solche für Laien eher mysteriöse Entdeckungen nicht beeindrucken. Warum? Das erklärt uns die Faszien Spezialistin am besten selbst.

Terra Elements & Friends

Ein Hoch auf unsere Freunde im Oktober!

Wieder ist ein Monat vergangen. Und wieder haben viele unserer Kunden zahlreiche wunderschöne Leckereien mit unseren Superfoods gezaubert. Wir freuen uns immer sehr, diese auf Instagram genießen zu dürfen - und können es kaum erwarten, auch Sie in den Genuss kommen zu lassen.

Lifestyle

Mission Nachhaltiger Kleiderschrank: Einsteigertipps von Fair-Fashionexpertin Justine

Für viele Veganer geht eine vegane Lebensweise weit über den Verzicht auf tierische Produkte in der Küche hinaus. So auch für Justine Siegler, die Tierprodukte aus ihrem Kleiderschrank verbannte und sich zur Expertin in Sachen vegane und nachhaltige Mode entwickelte.

Superfood-Wissen

Ran an den Kern!

Wenn wir Obst und Gemüse verzehren, konzentrieren wir uns meist auf das Fruchtfleisch. Und die Kerne? Die wandern direkt in den Müll. Zu schade, denn bei der ein oder anderen Pflanze sind gerade die Kernen ein natürliches Power-Paket.

Lifestyle

Im Interview: Caroline, die Smoothie Bowl Künstlerin

Caroline alias Sugarberrry ist mit über 22.000 Instagram-Followern eine ganz große unter den Smoothie Bowl Künstlern. Was sie an den farbenfrohen Frühstückskreationen begeistert? Wir haben hinter die Kulissen ihrer Smoothie Bowl Kunst geblickt!

Lifestyle

Digitale Detox Kur: Relaxen statt Retexten

Das Smartphone: unser guter Freund, unser wertvoller Alltagshelfer, unser ständiger Begleiter. Immer erreichbar zu sein ist zwar schön und gut, doch kann auch ganz schön stressig sein. Auch wenn es für viele schwer vollstellbar ist: Unser Alltag funktioniert tatsächlich noch ohne!

Gesundheit & Fitness

Grundlagen des Ayurveda II: Rasayanas und Superfoods

Im ersten Teil unserer Ayurveda-Serie haben wir Ihnen die Grundlagen des Ayurveda vorgestellt. Eine der Hauptrollen dabei besetzen ayurvedische Superfoods. Welche Bedeutung diese im Ayurveda haben und welche das sind? Die Antworten finden Sie im zweiten Teil.

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