Lifestyle
Verwandeln Sie Ihr Zuhause in eine Wellnessoase!
Die Sorgen für einige Momente vergessen, den Alltag Alltag sein lassen, die pure Entspannung genießen: Willkommen in Ihrem Home-Spa! Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Zuhause in nur 6 Schritten in einen wohltuenden Wellnesstempel verwandeln.
WeiterlesenBeauty
10 DIY Gesichtsmasken für jedes Hautproblem
Damit Sie für jedes Hautproblemchen gewappnet sind, haben wir ausgiebig mit unseren Beautyfoods experimentiert. Das Ergebnis: 10 tolle Gesichtsmasken zum Selbermachen!
WeiterlesenSuperfood-Rezepte
Roh-Veganes Picknick: Vegane Dips zum Schlemmen im Grünen
Herzliche Einladung zu unserem roh-veganen Picknick! Alles was wir hierfür benötigen, ist eine Picknickdecke und viele leckere, rohvegane Speisen und Getränke. Unser Motto lautet: Dip dich fröhlich!
WeiterlesenLifestyle
Wo genießen wir Smoothies und Smoothie Bowls in München?
Wo sich die besten Smoothie Bowls in Hamburg und Berlin verstecken, haben wir Ihnen bereits gezeigt. Die dritte Station unserer Deutschland Reise führt uns nach München. Die besten Smoothie Bowls, Buddha Bowls und Smoothies in München finden Sie in diesen Locations.
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Wie helfen Klangschalen bei der Entspannung?
Meditationstechniken gibt es wie Sand am Meer. Eine, die zu den beliebtesten im Ayurveda zählt, ist die Meditation mit Klangschalen. Wir wir uns die Technik vorstellen können? Wir haben bei Lena Sontheimer, Inhaberin des Meditationsstudios Lotus Licht, nachgefragt.
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Qi Gong und Tai Chi: Bewegungsformen in der TCM
Während man im Ayurveda auf Yoga setzt, werden in der TCM Qi Gong und Tai Chi praktiziert. Was sich dahinter verbirgt? Lernen Sie die traditionellen chinesischen Bewegungsformen kennen!
WeiterlesenLifestyle
Von Küchengeräten bis Naturprodukte: Ein Blick in unsere Superfood Küche
In unseren Rezeptvorschlägen begegnen Sie immer wieder den gleichen Küchenutensilien. Sie gehören zur Standardausstattung in unserer Superfood Küche. Welche das sind und wofür wir diese benötigen, verraten wir Ihnen in diesem Beitrag.
WeiterlesenGesundheit & Fitness
Cellulite bekämpfen – Expertin Sinaida Metz (Medical Body Concepts) setzt auf 100 % Natur,
Cellulite bekämpfen: mit Detox, 100 % Natur und einem aktiven Lifestyle sind wir auf dem besten Weg, uns von den unschönen Dellen zu verabschieden. Was wir sonst tun können verrät uns Sinaida Metz, Ernährungsberaterin und Inhaberin von Medical Body Concepts in München.
WeiterlesenSuperfood-Rezepte
DIY Regenbogen Smoothies
Treffen Sonnenschein und Regen aufeinander, dürfen wir am Himmel einen farbenfrohen Regenbogen bestaunen. Doch nicht nur die Natur kann ein so hübsches Schauspiel hervorbringen. Im Smoothie Glas gelingt uns dieses ebenso gut. Viel Spaß mit unserem DIY Regenbogen Smoothie!
WeiterlesenBeauty
Eye Liner und Mascara selbermachen: Unser Augen Make-Up DIY
Bisher haben wir uns bei den Experimenten in unserer hauseigenen Kosmetikmanufaktur auf die Pflege von Haut und Haar konzentriert. Nun gehen wir einen Schritt weiter und wagen uns in den Bereich der dekorativen Kosmetik. Viel Spaß mit unserem Augen Make-Up DIY!
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